7 yogastillinger mine katter sminket opp

Morgenyoga er den perfekte måten å starte dagen på. Jeg øver vanligvis i mindre enn en halvtime, men føler de enorme fordelene hele dagen. Fleksibiliteten min har vokst, jeg puster lettere, og jeg føler meg til og med høyere! Kanskje jeg er høyere - jeg burde måle meg selv. Ville det ikke vært kult? Pokker ja.


Jeg kan ikke si at jeg er en solo-yoga-jente, fordi jeggjørehar partnere i min praksis - vanligvis to av dem. Problemet er at de ikke tar med seg egne matter, så de griser helt. De har også mye bedre fleksibilitet enn jeg, og de trenger ikke engang å prøve. Sjalu!

Jeg er sikker på at du nå kan gjette at jeg refererer til kattene mine. Min lyse lilla yogamatte er en kattemagnet til Phoebe og Cosmo. De har brukt så mye tid på det at de har utviklet sine helt egne kattestiler. Her er syv av dem.


1. Hvilestøtte


Katter har perfeksjonert brødposen. Måten de stikker på bena og vikler halene på, er intet mindre enn ohm-labyrint. Når kattene mine har full hvile, utstråler ansiktene deres ren fred. Noen ganger er de så avslappede at snuten sakte faller ned på matten. Dette kalles hvile brød med nedovervendt snute. Fra mitt synspunkt er det den mest underholdende. Jeg er sikker på at du er enig.

2. Kald skulderposisjon


Vi er ikke fremmede for katter som ignorerer oss, men hvem visste at den slags kald skulder kan være en type asana? De trenger ikke engang en matte for å demonstrere denne stillingen - jeg ser den hele dagen. La kattene gjøre noe til kunst, til og med en børste.


3. Nedovervendt tunge positur


En kattes perfekte limberness lar ham strekke den lille rosa tungen helt ned til den lille rosa rumpa. Denne posituren er kjent for sin formogpraktisk, og kommer vanligvis med slurp-tastic lydeffekter. Nam.



4. Hvile brød med vri pose


Denne er en 'vri' på hvilestøtten. Best sett ovenfra, vrir katten litt kroppen mens den beveger seg inn i brødet. Denne stillingen anbefales ikke til katter som har full mage, da det kan påvirke fordøyelsen negativt. Du vil ikke påvirke kattens fordøyelse negativt? Jeg trodde ikke det. Heldigvis blir yogamatten min lett rengjort.


5. Ryddig halepakning


Katter har en evne til å pakke den søte halen rundt de ryddige små føttene. Og vi trodde alle at det bare var en enkel katte ting! Nei - det er yoga. Kult, ikke sant?

6. T-Rex armbøyning


Når en katt trekker forbena inn i en tett krøll, demonstrerer hun det som kalles en T-Rex armbøyning. Dette sees oftest når en pus ligger på siden hennes, og svingen kan ha forskjellige nivåer av krølling. Min generelle observasjon er jo strammere krøllen, jo søtere utgjør. Åpenbart.


7. Late sideplankben utgjør


Alle som praktiserer yoga vet at planker kan være utfordrende, men sideplanker kan være ekstra prøvende. Du må ha litt fin arm, bein og kjernestyrke for å få denne til å skje. Dette er grunnen til at jeg ikke har prøvd det ennå. Ha ha, jeg kommer dit. Inntil da tror jeg at jeg vil følge kattens eksempel med den dovne sideplanken. Jeg kan absolutt ligge på siden og la beina mine rolig dingle. Dette er min posisjon mens jeg ser på TV, så jeg er allerede foran spillet. Åh, og jeg er tilgjengelig for personlig instruksjon!

Slår kattene dine poser på yogamatten din? Fortell oss om dem i kommentarene!


Les mer av Angie Bailey

  • 'Hei, jeg heter Angie, og jeg er en katt-huffer'
  • Katter og vesker: 2 veldig viktige vitenskapelige eksperimenter
  • Fordeler og ulemper med kattene mine som helsepersonell

Om forfatteren:Angie Bailey er en evig optimist med en tilbedelse av alt tullete. Elsker før-ungdomshumor, ordspill, å lage parodysanger, tenke på katter som gjør folk ting og The Smiths. Skriver Catladyland, en katthumorblogg, Tekster fra votter (stammer fra her på Catster) og forfatter kinnskjeggliste: puseklassifiseringen, en dum bok om katter som snurrer og handler online. Partner i et produksjonsselskap og skriver og spiller i komedieserier som inneholder skisser og mockumentaries. Mor til to mennesker og tre katter, som alle vil at hun skal lage dem mat.